Petites boules d’energie!

Coucou tout le monde! En ce dimanche pluvieux je vous propose une recette qui va vous réveiller!!!! C’est super simple à faire, suffit juste d’avoir tous les ingrédients! (n’est ce pas Yanncook 🙂 ) Vous pouvez manger ces petites boules énergétique le matin ou à tout moment de la journée!

J’ai trouvé cette recette (que j’ai un peu modifié) sur un de mes blogs préféré: Now I’m a cook

petites-boules-d-energie-180189

Pour 12 boules environ:

  • 90g de flocons d’avoine
  • 55g de copeaux de noix de coco
  • 130g de beurre de cacahuète
  • 90g de son d’avoine
  • 110g de miel
  • 1 cac d’extrait de vanille
  • 100g de pépites de chocolat

576327_285968148187346_61214851_n

  1. Mélangez tous les ingrédients et formez de petites boules dans le creux de votre main.
  2. Réservez au frais  puis déguster! 🙂

recette de cuisine

Publicités